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Trucs & shopping
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Durant le weekend de Pâques, plongez dans la chocomanie sans prendre un gramme de poids! La chocothérapie, c'est si bon qu'on en mangerait!

La Forme dans votre Assiette

Au pays de la santé
La cuisine " minceur ", très en vogue, n'est pas affaire de diététique mais de comportement. Tout est une question de calories et de volonté. La gourmandise peut amplement se satisfaire de ces préparations subtiles ; à condition de ne pas se précipiter sur un pain croustillant et de dévorer à belles dents une tablette de chocolat dans l'heure qui suit. La cuisine minceur n'a pas pour objectif de faire maigrir, elle est une alliée du corps et de la santé.

La Forme et l'Alimentation
Manque d'énergie?
Si on parlait RÉGIME!
Parlons suppléments!
Le sport et l'alimentation

Carburer comme une athlète avec Catherine Naulleau, nutritionniste sportive et de performance pour le Comité olympique

Mangez mieux! Avec la collaboration de Stéphanie Bureau, nutritionniste

Vos os crient Ouch! Bougez. Mangez mieux

- Pour éviter que vos os crient ouch

- Pour des os et des articulations en santé

- Les aliments nuisibles

 
 
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