Belle au naturel > Amande > Lait d’amande apaisant pour le bain

Trempage : 1 à 2 jours

Ingrédients

• 125 ml / 1/2 tasse d'amandes naturelles ou blanchies
• 1 litre / 4 tasses d'eau ou d’infusion herbale de votre choix, comme de l'eau de lavande ou de l'eau de rose
• 4 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de rose

Progression

1. Faire tremper les amandes durant la nuit ou jusqu'à deux jours.
2. Broyer les amandes et l'eau (ou l’infusion) dans un mélangeur puis filtrer la pulpe de l’amande à l’aide d’un coton à fromage.
3. Réserver la pulpe de l'amande pour la recette d’exfoliant.
4. Incorporer les huiles essentielles dans le lait d'amande et verser dans un bain chaud juste avant l’immersion.